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阿真 Irene 复盘两个月的 GrokBot 实际使用，把自己的 Bot 分工完整公开：从目标任务、MIA、GTD、写作素材和写作 Agent，到记账提醒与 Claude Code、Kimi Code 等友军协作，重点解释如何按职责拆分、合并重叠角色、跨 Bot 传递上下文，并与 Muse 的使用场景做初步比较。

花叔发布 huashu-design 3.0：升级多 Agent 设计竞赛、扩充到 84 种设计风格与样张，并为 App、PPT、信息图和动画加入更有构图感的展示方式；同时新增只保存在本机的经验、外观账本和设计体检，让设计 Agent 在事实核验的基础上越用越懂用户。

跨境选品星球作者小杜分享两套提升亚马逊选品找货效率的方法：一是用图搜批量寻源，把选品库筛出的潜力品批量匹配 1688 工厂与报价；二是把店雷达 MCP 接到 WorkBuddy，让 AI 直接按销量、价格、工厂等条件筛品、核算利润并输出可执行清单，同时提醒 MCP 密钥、AI 幻觉等实操坑位。

作者把新产品外链提交整个交给 Grok Bot：一天内从 4000 多个候选站筛出 282 个可免费提交的站，按难度分三条线自动注册、收验证邮件、填表提交，并顺手向 22 个 GitHub awesome 列表开了 PR；完整记录规则写法、资产包与双邮箱准备、找站筛选、分线提交、结果数据、六个加量旋钮和踩坑表。

一份从零搭建个人网站的 UI 设计资源清单，按设计系统、组件库、图标、插画、配色、字体、模板与灵感等 8 大类整理 60+ 个常用工具与站点，适合独立站建站与落地页设计时直接查阅。

一泽Eze 分享 10 条 Grok Bot 装机必备经验：Bots 与会话型 Agent 的分工、共用记忆与上下文机制、bots 拆分与重叠任务设计、把已跑通的流程交给 CLI Agent、Wake on Done 与 Web Access 两个关键 Skill、防息屏与 pmset 定时唤醒、用 Notion 做长期数据看板，以及他自己的收件箱、产品反馈

用虚拟白色陶瓷杯演示如何把 AI 场景参考图拆成可执行的商品摄影任务单，从生活感图、干净详情图到封面留白，分别明确背景、光线、机位、构图和验收条件，同时提醒 AI 概念图不能代替对真实商品的形状、颜色、标识与尺寸核对。

整理 35 个可直接用于产品生图的英文指令，覆盖商品主图、摄影棚效果、细节特写、原料与液体创意、色彩氛围、UGC 实拍感和生活场景。文章还给出了更稳定的组合方法：先选风格指令，再补产品、颜色、材质、背景和画面比例，避免只用“高级感”等模糊描述。

从低价 VPS、域名和 Cloudflare 接入开始，演示如何借助 Codex 与 React Bits 把个人网站从本地模板改造到公开部署。文章覆盖内容框架、视觉组件、DNS、HTTPS 和上线检查，也明确区分了示例价格、尚未实测的环境与需要读者自行完成的购买步骤。

这是顾小北的“碎碎念”世界。 特地开辟了这个“碎碎念”的板块，且当日记来写，只给微信上的朋友看。 你可以点这里查看每个月的碎碎念： 2026 三月 四月 五月 七月 八月 2025 一月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 2024 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月 2023 一月 二月 三月 四

很多人可能还不清楚，昨天ChatGPT推出来的Dots，意味着什么？ ChatGPT的Dots，包括最早的Manus，以及Meta推出的Muse，还有马斯克Grok bot全部都指向了一个叫 AI 助理功能 无论是Dots，muse，还

一篇面向普通用户的美国 VPS 与 Xray Reality 入门指南，覆盖服务器选择、安全组、电脑与手机端配置、规则分流和常见故障。原文含服务商推荐链接，并涉及代理、账户环境与支付类应用，实际使用前应自行核对当地法律、平台条款和服务商风险。

节假日在家，又把段永平，巴菲特的投资再听了一遍，其中包括1、雪球创始人方三文和段永平90多分的聊天2、也包括田朴珺和王石在《共同说》里对段永平的采访除了耳熟能详的 做对的事，把事情做对 去有鱼的地方钓鱼 好公司就是好的商业模式和文化 本分 不为清单（Stop Doing List） 价值投资不是永远不卖 还有，几个印象也比较深刻，和大家分享下 01 关于运气

作者从虚拟卡和代充的风险出发，完整演示外区 Apple ID、礼品卡、App Store 内订阅和手动续费的流程，并重点提醒外区账号只登录 App Store、不登录系统 iCloud。文中同时明确：支付链路干净不等于账户永不受限。

我直接说啊，靠拼技能赚钱，尤其是想通过技能发财的，是非常愚蠢的，太难了 当然这里你不要说腾讯姚顺雨，小米罗福莉，Kimi 杨植麟，这种人才都是个例，可以忽略不计。 好多技术人员，要技术有技术，但是并不一定能发财。 我觉得AI时代，大家都说知

余温复盘多次 Claude 账号受限后的环境搭建经验，围绕设备清理、时区、手机号、网络线路、代理模式、邮箱与支付方式梳理了一套配置清单。文中判断主要来自个人实测和社区经验，涉及账号、地区与付款风控，执行前仍需核对 Anthropic 最新服务条款与当地合规要求。

我直接说重点。 随着整个AI的发展，目前整体的机会，我认为是非常非常多。几乎所有公司的业务，都需要用AI来重构一遍。 相信你一定听过很多遍这样的话，但是具体怎么做，很多人看完文章之后，又不清楚干什么 这篇文章从需求，到落地，如果你能懂的话，你的机会会非常大。 一、 需求 市场上大部分人，其实都犯了一个错，尤其是很多新手，还有大量的上班族，最喜欢的就是研究这个

Eason liu 提出一人商业的「生态寄生」获客打法：放弃从零搭建独立站，转而把产品寄生于 AI Agent/MCP、n8n/Zapier、Raycast/Chrome/GitHub Actions 与开源生态等高流量宿主平台，并给出三大铁律、真实案例账本与 7 天实操闭环。

作者以 Facebook 广告账号为例，完整演示 AdsPower 环境的浏览器内核、代理、平台账号、指纹和批量管理配置，并解释浏览器指纹、出口 IP、Cookie 与缓存之间的关联风险。文中含 AdsPower 推荐注册链接，读者应自行核对产品功能、价格和平台合规要求。

现在有时间来写写公众号 为啥？ 因为我手上的GPT额度全部用完了，正好腾出来码字吧。 我是2个Codex账号，每个一个月200美金。 但是也烧的非常快，哪怕官方经常重置，也很快烧没了。 我的体感是什么？ 基本不到4天，2个账号的额度都能给我干完。 我平时大部分用的还是ChatGPT的Sol，Medium这个层级，这个礼拜再体验了一下Astra的高级模型。 高

Adrian Punk 用 Grok Bot 搭建一支可验收的自媒体团队：情报侦察、选题策划、内容主笔、事实编辑和数据复盘五个长期角色通过共享目录与群聊交接，同时明确账户级权限、任务级入口、角色边界和人工审批点，并给出从首次试跑到日常复盘的完整配置步骤。

在AI发展如此迅猛的今天，每个公司都应该构建自己的基建 来，关键词：基建 什么是基建？基建即公司的信息高速公路 基建的核心，其实已经不仅仅是给人看的，更重要的是给AI看的。 一、 为什么要搭建基建 在没有ai之前，其实这套东西叫SOP 其一：经验提炼化其二：经验结构化 这个东西为什么很重要呢？2点 SOP是经验沉淀化，来到AI时代，这套东西可以直接Skill

一泽Eze 手把手教搭建「自进化」Agent 信源系统：以 Loop Engineering（积累反馈信号-自我改进的循环）理念为核心，讲清 Context 与 Loop 的关系、Context Loop 跑顺的三个条件与 Loop 架构设计，再用豆包工作 + 飞书多维表格/知识库 10 分钟搭一套每天定时产出信源日报、自动收集批注与群聊反馈并迭代改进的系统

凌晨3:40的闹钟 看了10分钟snowflak价格，打开ibkr，入手20w刀。15分钟之后30万人民币到手 从307涨到376，就半个小时的时间。 Snowflak 这家公司，我在公众号也说了 啊哈，这家公司还挺适合跨境的 不过发出去之后一堆人说我是在打广告，从没人跟我讨论这是什么，极少人能有兴趣去查一查这是什么 多数人只会看个表面，这错别字的，那是不是

这是顾小北的“碎碎念”世界。 特地开辟了这个“碎碎念”的板块，且当日记来写，只给微信上的朋友看。 你可以点这里查看每个月的碎碎念： 2026 三月 四月 五月 七月 2025 一月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 2024 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月 2023 一月 二月 三月 四月 五

人生的自由取决于你什么时候，开始真正建立自己的被动收入。 我每次去杭州，有一家民宿的老板每次把我羡慕的不行，他是在灵隐寺的正后门（就是茶园那片） 自家场地，13间房子，一晚750左右，几乎天天满，也几乎不降价。请了2个阿姨打扫房子，煮早餐，2个夫妻平常都是在外面游玩， 说实话，跨境很多老板一年收入几千万，几个亿的我都不羡慕，但是他，我是真从心里羡慕啊。 ——

有些人不理解，为什么我做跨境电商的公众号，怎么写了一堆，关于孩子教育，保险，黄金，股票，资产配置是不是电商不做了，以后就写这些东西————其实我本来也不想解释的，我之前说过，这只是我财富飞轮的三个体系，即：主业电商，媒体杠杆，投资放大效益能理解的理解，不能理解我也不需要理解我只是觉得跨境电商的很多同学生意做的太苦逼，所以写一些东西，让他们少走弯路，以及在财富

我是2个孩子的父亲，2个孩子今年都上小学了 所以我一直认为，孩子的教育非常关键，及早的建立财商体系非常有必要。小时候父母水平有限，一路都是自己摸索 有时候感觉，很多事能有人指导，今天我的财富积累肯定远远不止是现在这个水平了。 anyway，

昨晚美股 Moderna 暴涨 177%，市值一晚上多了 400 多亿美元，非常夸张。 为什么这家公司，市值一夜暴涨了这么多？ 很多人可能对这个数据还没反应过来。 核心一句话，人类在攻克癌症这个世纪难题上，终于又前进了一步 主要是 Moderna 和默沙东一起做的个性化 mRNA 癌症疫苗，在 1137 名高危黑色素瘤患者参与的三期临床里，达到了主要终点。

作者分享通过外区 App Store 礼品卡或 Google Pay 订阅 Claude 的实操路径，并讨论虚拟卡、税号与实体银行卡的取舍。文后评论补充了多个礼品卡付款后仍被限制的案例，说明付款通道并不能替代服务条款与账户环境合规。

保健品和 3C、家居这些产品差别非常大。

前两天写了一篇 上强度，10分钟不到，做了一套短视频爆款系统 里面介绍了自己TikTok做爆款短视频的思路，有方法，有截图，有策略 评论有人一会儿要我录制视频，一会儿证明..... 我只能说，有些人要么不会学习，要么就是想偷东西 思路给你了

一篇跨 Meta、TikTok、Google、YouTube、红人与联盟分销的广告增长白皮书，从流量意图、素材节奏、预算分配、归因和承接页面拆解不同渠道的分工。核心判断是：广告只是放大器，产品、Offer、素材、页面与履约必须同时接住流量。

第三篇把增长拆成获客、转化、留存、复购和推荐的完整链条，再用 LTV、CAC、平台隐性规则、用户生命周期和增长飞轮判断产品与渠道是否适配。核心提醒是：不能只模仿竞品正在投什么，而要根据阶段、人群、留存和交付能力设计渠道组合。

做了一套短视频爆款系统做出来以后，真正的实现短视频爆款的快速制作。

第二篇从用户刷到内容后如何验证、比较和做决策出发，讲清 Google 搜索、YouTube、Reddit、Quora、SEO、SEM、内容资产、私域与社区各自承接什么任务。文章把渠道差异放回用户意图、内容寿命、信任形成和转化阶段中统一判断。

白皮书第一篇先建立海外渠道坐标系，用关系、兴趣、内容、搜索和社区等分发逻辑拆解 Facebook、Instagram、TikTok、YouTube、LinkedIn、X、Pinterest、Reddit 等平台。重点不是记平台标签，而是把渠道放回用户任务、产品阶段和转化路径里做选择。

最近这段时间，在看股票市场，发现 SaaS 和云软件公司又开始火起来了。 顺着这个方向看下来，我注意到一家叫 Snowflake 的公司。 一开始，我确实是从股票的角度看到它的。 但把它的产品研究了一遍以后，发现他的功能对跨境可能还是非常有用的 废话不多说，我直接说说他能干什么 一、 Snowflake 到底是什么？ 你可以把它理解成跨境公司所有数据的总仓库

Codex 做图像和视频，其实可以连成一条完整链路 Codex 确实很好用。 尤其是在 图片、视频、可视化表达 这块，它不是只能写代码，而是可以把一整套内容生产链路串起来。 一句话讲清楚： 先让 Codex 整理资料和脚本， 再用 Imagegen 生成视觉素材， 最后交给 Remotion 或 HyperFrames 做成视频。 我一个个说。 01 Ima

就这样吧 我写完这篇文章之后，后台很多人问我，媒体，电商，投资，怎么平衡时间？ 我有自己的解决方法，我一个个来说 第一：投资上 你如果有自己的判断标准，其实是不需要天天熬夜，看盘的 比如纳指，标普，你只要想2个问题就行了 第一：纳指标普，过去，10年，20年的涨势如何，数据拉出来，你愿不愿意相信未来10年，20年大概率有更好的表现？ 第二：买纳指和标普，本质

天哪，AI 虚拟人物账号方桃子，自一个月起号以来，粉丝量已经突破 40 万了，她所有的视频包括本人形象，均是 AI 制作。 目前她的运营方对外广告报价，20 秒视频 16.8 万元人民币，60 秒则是 25.8 万元，远超同粉丝量的真人网红。 抖音如何靠数字人做起来的 https://www.douyin.com/user/MS4wLjABAAAAb4m1X

这是顾小北的“碎碎念”世界。 特地开辟了这个“碎碎念”的板块，且当日记来写，只给微信上的朋友看。 你可以点这里查看每个月的碎碎念： 2026 三月 四月 五月 2025 一月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 2024 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月 2023 一月 二月 三月 四月 五月 六

急着研究火山、Kling 等付费方案。 刚开始最重要的，不是比较哪个模型更强，也不是一上来就充值，而是先弄明白三个问题： AI 视频是怎么生成的 什么样的提示词更容易出效果 怎么把“选题—生成—发布—测试”这套工作流跑通 分享一套可以低成本入门的豆包 AI 视频方案，先让所有初学者都能把 AI 视频真正玩起来。 一、先准备一个去水印工具 豆包去水印浏览器插件

这些年网络上看到了很多耳熟能详的名字，万达王健林，苏宁张近东，恒大许家印，一个个倒下了， 很多草根暴富之后，所有动作，都是在弥补自己自身的不足，比如 娶很多头衔的女明星，主持人，搞很多重资产，周期长，流动差，成本高，看起来高大上，其实都是面

Codex做视频的工作流基本跑的差不多了。 目前还差一个中文断句+语句组织skill、 好一点的钩子skill(不同类型的视频需要不同类型的钩子) 总体上细节能够完善的地方还有不少，但是能够确定的是以后也不用自己费劲录自己的口播视频了，自己的数字人也能够P好看一点，减少出镜容貌焦虑。感谢AI大时代。 下面这个视频就是寥寥两轮提示词三四句话做出来的(其中一个风

看一家公司行不行，核心就是看它把时间花在哪。 那些真正做得起来的，大部分精力都花在核心的事情上，比如打磨产品、盯供应链、库存管理。 但是有些公司，花30%时间搞产品，搞供应链，而70%时间拿去开会、做 PPT、写汇报、整理资料。 这种公司，基本不用看了，迟早完蛋。 为什么很多公司做不起来？ 跨境运营为什么常常累得半死却出不了成绩？很多时候不一定是能力问题，而

前两天写了，普通运营如果在AI时代，还不转变的话，基本没什么活路了， 普通运营接下来没什么活路了 以及我其实也写了解决思路， 普通运营接下来没什么活路了（2） 其实AI时代，机会还是非常多的，这两天看到，央视在2026世界人工智能大会上采访一些OPC的创业视频，确实感觉变化特别大。 有人三个月拿到了千万融资，有人几个月就有几十万的订阅用户，而且创业越来越呈现

昨天写了一篇， 普通运营接下来没什么活路了 ，底下有些人就开始说贩卖焦虑，卖课的， 这么说吧，在跨境电商所有的公众号里面， 有我这个粉丝基数的，常年不在公众号文章底下挂海报，开打赏，没有贴二维码，让你们加微信的，应该只有我这一家了 这不是我吹牛逼，你们可以对比下 那些一会儿Openclaw的，一会儿Claude编程培训的，一会儿codx怎么怎么了然后我们去线

发现一个AI自动剪视频de 开源项目，它自动帮你把视频里所有高光片段全部剪出来，在GitHub 已经斩获5k star 你把视频链接粘进去或者直接上传，它会自己下载、分析，识别爆点、金句、高光时刻，裁成独立片段，标题和主题也一并生成好，最后一键打包下载就行 全程不用动手，AI替你把二创素材都备好了 而且完全开源，免费用 项目地址： https://githu

昨天发了一条数字人讲 FDE 的口播视频，很多人的第一反应不是问我用了哪个工具，不相信这真的是数字人。我把整条数字人口播流程做成了一个可以复用的 Codex Skill。 GitHub 仓库： https://github.com/Jingyi-Wu-Richael/rachel-digital-human-production 我的最终工作流是： 素材检查

我直接说结论，接下来我的判断：普通运营，往后基本没什么活路了。 拿跨境电商来说。 现在主流的软件服务商，基本都开放了 MCP、CLI、API，数据可以随时跟大模型对接 有数据，接下来拼的只剩判断，有判断力的人留下，判断力的背后是业务的熟悉度。 不用多，留下关键的人就可以了。 —— 不光是服务商。亚马逊自己也开放了 SP-API，接完之后，库存、订单、销售、F

今天讲一个健身器材类目的案例。 主人公是个苏格兰人Ben Leonard，这家伙本职工作是给石油公司做环境顾问，学的是研究海豚鲸鱼，自称"专业海豚迷"，跟做生意八竿子打不着。 但就是这个门外汉，借他爸1000英镑、从 一根跳绳 开始，一年干到600万美元 我们先来看下他的成绩： 品牌名：Beast Gear 启动资金：1000英镑（找他爸借的） 第一款产品：

字幕转录翻译剪辑 Skill —— BaoCut（仅支持 Mac） 借助 Agent Skill，可以转录视频、对转录结果识别 Speaker、润色（纠正错别字口癖等）、也可以根据转录结果对视频进行简单的剪辑，比如删除口癖、重复等。 这次尝试解决一个问题就是 Agent 对字幕转录翻译后，无法通过一个友好的操作界面二次编辑的问题。 现在的做法是为 Agent

在过几年人生就40岁了 nn比较庆幸自己，一路上还是能坚定 小北的梦呓2026-07-11 18:18:37广东 在过几年人生就40岁了 比较庆幸自己，一路上还是能坚定自己的想法，并且基本都按照自己的规划来走。 所以写点心得，希望对你有用。 人生18～26岁的时候，拼体力 26～35就要开始拼经验，智慧 40岁之后，就要用你的经验，团队，和资源来赚钱。 如果

目前太夸张了 整个跨境，基本主流的平台，软件方，都开放了MCP，CLI，或者API，这个影响实在太大了。 我在优联荟群里说，现在跨境这个行业中，解决了codex或者Claude code 这两个工具，就解决了一大半的问题 然后行业都开放了接口， 就可以和大模型直接打通，可以说解决90%以上的问题了 这绝对不是开玩笑， 现在，一定要让AI融入到你的工作，以及生

甚至，ChatCut 插件也开源了！！！ 里面内置了很多视频操作和图片生成相关的 Skill https://github.com/ChatCut-Inc/agent-plugin 引用帖文 卧槽！这才是我说的 开放生态（白嫖生态）！ ChatCut 支持了在 Codex 应用内 直接开启一个完整的内置非线性编辑器（NLE）， 让你和 Agent 可以轻松协

最近 Claude Code 账号比较严重。 Claude 又批量扫号了，连老外都看不下去了 很多人第一反应是 IP 不干净，于是去换纯净住宅 IP。 但是这个也不全是，封号是全方位的监测，你不知道具体哪个点触发了，比如 时区、系统语言、字体、地理定位这些信号，会在你完全没察觉的情况下，把你的真实环境一五一十地报上去。 IP 在洛杉矶，浏览器却告诉服务器「我

大纲 ZHOUXING'AI工作流的底层逻辑 ZHOUXING'AI工作流前期准备 安装对应工具 创建文件夹 ZHOUXING'AI剪辑工作流搭建 拆解参考视频 筛选和匹配素材 生成配音 生成样稿和剪映草稿 ZHOUXING'AI写在最后 这套剪辑工作流我已经用了两个多月，迭代过不少于10版。在文章里，我会尽可能详细地把完整流程和细节，给朋友们讲清楚。 你可

1、隔壁家的孩子 一个人的成功，不是在于他赚了多少钱，而是他能欣慰的看到自己的孩子比自己还要成功。 羡慕隔壁家的孩子很多年，但这是物理世界的比较。 AI时代，你的成功很重要的一点是体现在，你养的Agent，你调教的Skill，是不是比我的牛？ 你养的Agents能持续进化，持续迭代，甚至超过你本人，这难道不代表你也很成功吗？ 2、换到公司来 公司最大的经验，

1、今年做跨境电商想活下来，你至少得有一条硬腿 四选一：供应链非常强、专利非常强、私域非常厉害、团队能快速复制爆品。 四个里面你至少得占一个，最好占两个。 如果四个都不占呢？那就是在裸泳。 开一个爆款，价格马上被拉低。没有壁垒，只能不断开新款，不断被跟卖。 做得越大越心累，越没安全感。 2、要够狠 严格来说其实是二选一 Anker创始人阳萌说，他们开一个品讨